Советы косметолога

Уход за лицом

Как быть красивой не только в молодости, но оставаться такой долгие годы? Необходимо правильно ухаживать за собственной кожей, используя регулярно качественные косметические средства. Разобраться во всем их разнообразии и правилах нанесения помогут советы косметолога.

Уход за кожей лица, который следует проводить каждый день, включает несколько этапов:

• Утренняя и вечерняя очистка пенкой, молочком либо гелем. Важно, чтобы процедура осуществлялась дважды в день. Тогда будут удаляться грязь и пот, которые оседают на коже и мешают полноценному ее дыханию.
• Утренняя и вечерняя тонизация. Хороший тоник удаляет остатки косметики, он также охраняет кожу от действия не совсем качественной воды из-под водопроводного крана.
• Глубокая чистка удаляет старые ороговевшие клеточки с поверхностных кожных слоев, активизирует проникновение в ее нижние слои питательных веществ.  Процедуру следует делать раз в семь или десять дней.
• Увлажнение кожи, усиленное питание специальными сыворотками и концентрированными средствами, которые содержат витамины разных групп, микроэлементы, гиалуроновую кислоту, коллаген. Крем для увлажнения не стоит наносить на влажную или мокрую кожу, он будет плохо впитываться.
• Один раз в неделю нужно делать для лица маску.
• Кремом пользуются два раза в день.

При покупке любой косметики для ухода за кожей, обязательно нужно вспомнить советы косметолога. Прислушавшись к ним, покупку можно будет сделать гораздо быстрее и с максимальной результативностью.

Советы косметолога о том, как правильно выбирать косметологические средства

• Сухой коже полезным будет крем с большим количеством жира и обязательно с биологически активными добавками.
• Нормальной коже подойдет крем похожей структуры, но чуть более легкий.
• Для жирной необходимо подбирать средства в виде эмульсий с легкой текстурой, либо гелеобразную косметику.
• Вся косметика, и не только кремы, должны соответствовать типу кожи.

Три месяца следует использовать питательный крем, маску, сыворотку, скраб и тоник. Затем приблизительно на такой же период переходят к использованию витаминных средств. Косметику, которую пока не использовали до конца, следует держать в холодильнике.

Советы косметолога по уходу правильному за лицом и его очистке

Чтобы кожа стала чистой и свежей, ее периодически нужно распаривать, это один из самых результативных методов. Распаривание хорошо раскрывает поры, после чего их легко очистить от сальных пробок и грязи. Паровая ванна регулирует работу желез, выделяющих кожный жир, улучшает кровоток, активизирует выделение пота. Кожа увлажняется, становится мягче, эластичней, мелкие морщины исчезают или стают не такими заметными. После распаривания все косметические и лечебные средства очень хорошо впитываются.

Процедура требует соблюдения определенных мер предосторожности. Лицо нужно держать над водой приблизительно на двадцатисантиметровом расстоянии. Глаза обязательно закрывают, волосы убирают под шапочку или косынку. Распаривание для сухой кожи рекомендуется проводить пять минут с частотой три раза месяц. Нормальную можно подвергать процедуре раз в месяц, приблизительно на пятнадцать минут. Жирную распаривают дважды в неделю, сеанс длится двадцать минут. Чтобы добиться лучшего результата в воду добавляют ромашку, чистотел или календулу.

После окончания процедуры, лицо обмывают теплой водичкой и промокают слегка мягким полотенцем. Жирную кожу и комбинированную тщательно очищают скрабом, потом наносят маску специальную, которая сужает поры. Если кожа сухая, ее следует смазать кремом, минут через двадцать лицо аккуратно обмывают теплой водичкой и промокают полотенцем.

Советы косметолога по уходу за лицом часто включают в себя рекомендации по применению фруктовых кислот для очистки. Много кислот в помидорах, яблоках, апельсинах и других цитрусовых, винограде. Эти фрукты и овощи часто используют для изготовления натуральной косметики. Но можно просто воспользоваться свежим помидорчиком, виноградом или долькой апельсина для ежедневного протирания лица.

Советы косметолога по выбору крема

Основное предназначение крема – дополнительное питание кожи. Чтобы выполнять свою функцию, он должен хорошо впитываться. Действие крема усиливается, если в его состав входят антиоксиданты, такие как витамин Е и витамин С (аскорбиновая кислота), их много в экстракте зеленого чая, алоэ, черной смородины, в масле облепихи и экстракте из виноградных косточек. Антиоксиданты защищают кожу на лице от избытка полисахаридов.

Лифтинг могут обеспечить эстрогены и такой компонент, как гиалуроновая кислота.

Зверобой, ромашка лекарственная, тысячелистник, шалфей прекрасно заживляют кожу, снимают воспаление и успокаивают.

Выбирая любого типа крем, нужно обращать внимание, на компоненты, из которых он состоит. Только правильно выбранное средство принесет желаемый результат.

Общие советы косметолога об уходе за кожей на лице

Ухаживать за кожей следует регулярно, косметический средства наносят дважды в день. Утром лицо очищают тоником или лосьоном с тонизирующим эффектом, затем наносят крем для увлажнения. Вечером очистку проводят с помощью косметического молочка, пенки либо геля, пред сном следует нанести питательный ночной крем. Раз в одну неделю следует делать маску для очистки лица, и еще раз -  маску специальную для увлажнения.

• При появлении морщин не следует сразу бежать за покупкой дорогого крема, лучше спросить совета у дерматокосметолога, какое средство подходит именно Вам. Ведь косметику для лица надо подбирать соответственно возрасту, основным характеристиками и особенностям кожи.

• Когда возможности проконсультироваться со специалистом нет, постарайтесь подобрать средство самостоятельно. Сначала возьмите пробник, нанесите на лицо и посмотрите, как реагирует кожа. При появлении красноты, раздражения, чувства дискомфорта, покупать такую косметику не стоит.

• К основным причинам старения кожи относятся – избыток свободных радикалов, слишком интенсивное ультрафиолетовое облучение, малое количество влаги в кожных покровах.

• При симптомах обезвоживания кожи надо найти причину, почему они появились. Если говорить о внешних факторах, то основные из них – чрезмерная инсоляция, обветривание и мороз. Потому, выходя на улицу, надо нанести на лицо дневной защитный крем с компонентами, которые уменьшают негативное воздействие солнца или мороза.  К обезвоживанию также может привести злоупотребление напитками с ароматизаторами или красителями, снижает количество влаги в коже и алкоголь.

• К быстрому увяданию кожи может привести прием слабительных либо мочегонных средств. Если такие принимать необходимо, следует возмещать потерю воды дополнительным приемом жидкости, не менее полтора литра в день, лучшее всего подойдет минералка, кефир.

• При длительной работе за компьютером не лишним будет периодически опрыскать лицо термальной водой.

• В отопительный сезон стоит пользоваться увлажнителем воздуха.

Как надо ухаживать за кожей на лице. Полезные советы по уходу за кожей лица:

• Не следует пользоваться водой из водопровода, лучше ее заменить кипяченой, травяным отваром, минеральной водой, тоником или лосьоном.
• Наносить на лицо крем перед выходом из дома нужно заранее, за минуты сорок. Вечером надо это делать приблизительно за час до того, как лечь спать. Излишки крема удаляют с помощью ватного диска.
• Различную косметику, которая питает кожу и за ней ухаживает, наносят только после полного очищения кожного покрова.
• Крем следует наносить тоненьким слоем, чтобы не перекрыть доступ кислорода, и не мешать коже дышать.
• Лучше всего крем действует в период отдыха, то есть ночью.

В состав кожи входят живые клетки, вещества, находящиеся в межклеточном пространстве, и отмершие клетки верхнего слоя. Состояние кожи напрямую зависит от скорости деления клеток. Большая часть их находится на поверхности, под роговым слоем. Слишком большое скопление отмерших элементов может препятствовать нормальному доступу кислорода и питательных веществ, что замедляет регенерацию (деление клеток).
 
В межклеточном пространстве находится много коллагеновых волокон, эластина, от которых зависит упругость кожи. Также там проходят кровеносные сосуды. Позитивно влиять на эти структуры может массаж. Потому, при нанесении любой косметики, нужно массировать кожу по специальным линиям, которые соответствуют расположению дермальных слоев и мимической мускулатуры. Так питательные вещества лучше будут поступать во все ткани.

Лицензия на ведение медицинской деятельности